匆匆忙忙地去完成一件事以期達(dá)到加快速度的目的，結(jié)果總是要失敗的，不得要領(lǐng)的瞎忙，卻等于亂放空炮。

拖延癥患者總是保留明日何其多的態(tài)度，一拖再拖，不僅阻礙了自身進(jìn)步，也加深生活的壓力。他們害怕成功、恐懼失敗、不愿承認(rèn)弱點(diǎn)、時(shí)間觀念差、缺乏自我關(guān)懷。

沒有什么比忙忙碌碌更容易，沒有什么比事半功倍更困難，怎么用精益的方法去找到最直接最簡(jiǎn)單的方法。首先，要在平時(shí)的工作和日常生活中打包知識(shí)，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，打包的知識(shí)可以重復(fù)利用并獲得多重回報(bào)；其次，把錯(cuò)誤當(dāng)禮物，通過不斷的做事，不斷的犯錯(cuò)來不斷的改正和提高自己，不斷地學(xué)習(xí)新東西；第三，要知道什么時(shí)候停止，如果一個(gè)任務(wù)不能達(dá)到我們最終的目標(biāo)，該停止的時(shí)候就要停止，把精力集中在其他的工作上；最后，通過結(jié)果來評(píng)估工作進(jìn)展。

工作中的負(fù)面情緒會(huì)直接影響工作效率，也會(huì)影響精神狀態(tài)，以及自身潛能。通過既得當(dāng)下、微微笑的成功而慶祝、利用自己的優(yōu)勢(shì)、認(rèn)可別人的表現(xiàn)、表達(dá)感激之情，在工作中找到快樂，保持積極的工作狀態(tài)。

對(duì)于自己都不知道要去哪里的船來說，任何方向的風(fēng)都是逆風(fēng)。列出自己的優(yōu)勢(shì)和缺陷，并找出自己想承擔(dān)什么任務(wù)，然后給自己定下目標(biāo)，想要達(dá)成怎樣的目標(biāo)，并朝著這個(gè)目標(biāo)去制定行動(dòng)計(jì)劃，去努力，最終達(dá)成目標(biāo)。明白自己想做什么是邁向成功的第一步，所以要放下所有的疑慮，從現(xiàn)在開始認(rèn)真的分析一下適合自己的方法。

張剛